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Kalorienverbrauch beim Radfahren
Für das Abnehmen ist Radfahren eine sehr geeignete Sportart. Der Kalorienverbrauch ist verhältnismäßig hoch (ca. 600 kcal bei Normalgewicht und mittlerer Belastung) – ähnlich wie beim Laufen/Joggen und...
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Meine Sportart – Mountainbiken
(CC BY 2.0) - Tuftronic10000 - flickr.com Meine Sportart “Mountainbiken” ist der schönste und abwechslungsreichste Sport den es gibt. Man ist ständig an der frischen Luft und kann die wunderschöne...
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